Сообщения

Показаны сообщения с ярлыком "Саморазвитие"

Self Management: Трехуровневая модель

Изображение
Решил опубликовать этот пост, спустя долгое время его пребывания в черновиках (кажется, два года).  ONE WEEK - ONE DOING Долго крутил туда-сюда понятия: цель, деятельность, мотивация, задачи, проект, дисциплина, план, сроки... И так и эдак мотивировался, объяснял себе значения дел и их личный смысл. Ставил ближайшие задачи, и отдаленные. И квесты делал, и ролевую систему. Что-то в духе "базовое - продвинутое - эксперт" :) И постепенно после проб и разочарований, по мере накопления практического опыта, всё стало принимать узнаваемый вид достаточно стройной системы. Вам предстоит усвоить три простых правила и понять, как они работают. SMART и Wheel of Life - две удобные и практичные модели Прежде, чем перейдём к освоению трехуровневой системы, напомню о двух классных моделях, которые не только помогут в освоении предлагаемого метода, но и расставят кое-что по местам. В первую очередь это SMART-критерии. Потому что подобрать верную формулировку цели - уже половина де...

Уровень хобби, уровень досуга

Изображение
Еще пара категорий. Развиваю свои старые темы. 1. Чему хотелось бы научиться за жизнь. Что сделать. Список. Например, языку Эсперанто. Или Ыфкуиль. Почему бы и да? 2. У хобби и интересов есть градация мастерства. Нужно расставлять приоритеты. Например, в Magic the Gathering я не собираюсь становиться продвинутым игроком, но каждая игра приносит огромное удовольствие. Поэтому MtG остается как досуг с друзьями, да как хорошая альтернатива любимой художественной книге, но не более того. В общем , многие интересы из "списка на жизнь" можно освоить за несколько лет. За год можно обрести осмысленный взгляд аж в четырёх направлениях, если не больше. оценка хобби по важности Назначение диаграммы - помочь трезво смотреть на свои приоритеты, и каждому уделять достойное количество внимания, сил и времени в своей жизни. Похоже на "Wheel of Life", но здесь только прикладные наименования. Началась вторая четверть года, и я распечатал в цвете и на стенку повесил ...

Погружение и отвлечение

Интернет, дающий возможность открывать любые страницы, посещать любые сообщества и пичкать себя любой информацией в мгновение ока, столь же умело приучает человека с комфортом выпрыгивать из привычного состояния. Экономическое исследование, создание математической модели, или программная разработка - эти занятия требуют достаточно глубокого погружения. Погружению могут способствовать соответствующая музыка, настроение, события за день, прочитанная книга, услышанная на улице фраза - что угодно, любая деталь может создать настроение о том важном деле, которое ждёт при возвращении за компьютер. И вот разработчик оказывается за компьютером. О, боги, сколько удовольствий! Ярлычки двух не пройденных игрушек, бесконечные обновления в социальной сети, недочитанная книга, пять сохраненных статей в избранном. Какая уж там разработка! Захотел - стал хипстером вместе с лукэтми, захотел - ныряй, естествоиспытатель, в чёрную дыру вместе с Морганом Фримэном, а еще через час - извольте в сообщест...